Dzisiaj w Duesseldorfie (GER) SP 0.8 km kobiet
jak to w sprincie bywa a tym bardziej w biegu dowolnym moga zdazyc sie przypadki,ale napewno takim nie bedzie wygranie tego biegu przez mloda szwedke FALK...a w parze z Randall biore ja w ciemno za 1,65
rosjanka Korosteleva tez powinna pobiec wysoko i po akim samym kursie biore ja z francuzka Brun-Lie
finka Muranen powinna byc szybsza od włoszki Genuin a kurs kuszący,bo 1,80
na koniec widze niespodzianke w parze Falla-Ingemarsdotter na szwedka po kursie 2,30

Cała tajemnica pobytu Kowalczyk w Alpach


Choć Justyna Kowalczyk odpuściła sobie zawody Pucharu Świata w Duesseldorfie, wcale to nie oznacza, że polska królowa śniegu ma wolne. We włoskim Livigno Kowalczyk trenuje trzy razy dziennie. Dzięki pobytowi w Alpach organizm naszej biegaczki będzie się lepiej regenerował.

W ulicznym sprincie na 800 metrów wygrała Arianna Follis. Czołowe zawodniczki zrezygnowały jednak z tego startu. W Duesseldorfie zabrakło więc Marit Bjoergen oraz Justyny Kowalczyk, która wyjechała z trenerem do włoskiego Livigno.
Miejscowość znajduje się na wysokości 1800 metrów nad poziomem morza. W takim miejscu powietrze jest bardziej rozrzedzone, mniej jest w nim tlenu.

- Zawodnik męczy się dwa razy szybciej w takich warunkach. To jest nasz jedyny sposób na to, by podnieść liczbę czerwonych krwinek. A hemoglobina jest tak cenna, bo dostarcza tlen do mięśni. Jak jest jej więcej, organizm jest lepiej dotleniony i przez to znosi większe obciążenia i lepiej się regeneruje. To jest największa zaleta pobytu w górach - tłumaczy Aleksander Wierietielny.

Z Duesseldorfu polski obóz zrezygnował także z przyczyn ekonomicznych. Dojazd i pobyt na miejscu zająłby kilka dni, natomiast start jest tylko jeden.

A tak Justyna Kowalczyk w Livigno może dać sobie wycisk. - W planach mamy zwykle trzy treningi. Rano jest godzinny rozruch, czasami z dodatkowymi ćwiczeniami. Później mamy kolejny 2,5-godzinny trening, a po południu kolejne zajęcia, które trwają do 2 godzin - opowiada trener mistrzyni olimpijskiej.

eurosport.pl

Davosik (10km klasyk) za 2 dni...już Justysia pojawia się po @2.75...po tej cenie grzeszymy musowo...
Saarinen debiucik w tym roku i takie notowania?
Wolę Majdić 1-3 - śmiga po @3.5.

Pozdrowił.

gdzie takie ceny dają?

w Betsafe widziałem...

Majdic za to bez formy, ale mnie w takim zestawieniu Finka jednak jest faworytka a z sama Majdic powinno powalczyć jeszcze kilka koleżanek więc podium w jej wykonaniu moim zdaniem zupełnie nie warte ryzyka

Szkoda zeby zniknelo na QC:

Kreczmer:
johaug top3 TDS @8 betclic
tds startuje 31.12

kalla slabsza jest w biegach masowych. w tym roku mamy same masowki w tds

follis ma problemy w klasyku a drugi i siodmy etap rozgrywany jest klasykiem. dodatkowo oberhof gdzie mamy 5+5 laczonym beda 3 bonusy na pewno bedze w ostrym tempie od poczatku.

johaug maiala slabszy start jedynie w la clusaz ale wtedy po 400m meterach wpierdolila sie w saarinen i bylo dla niej po zawodach. oczywiscie sprint nie jest jej mocna strona jednak w oberhofie trasa jest ciezka a duzo sprinterek odpusci TDS. johaug rok temu byla 15 albo 16 w oberhofie na 1,2km klasykiem. do tego trzeba pamietac ze final climb to jest bardzo mocna strona norwezki. saarinen, follis czy majdic spokojnie traca minute do johaug.

nie mowie @8 to bedzie latwa sprawa ale saarinen nie jest w optymalnej formie po kontuzji. follis rok w rok traci sporo na final climb a majdic po wycofaniu 5km klasykiem i wstawieniu 10km laczonym powinna stracic z poprzednim rokiem.

trzymalem jezyk za zebami jak tylko dlugo moglem. poczatkowo bet 365 dal @41 na johaug co dawalo @9 top3. dzis spadlo na @26. wczoraj tobet dal kurs na generlake TDS. johaug placila @26. dla mnie to swir. betclic przyjal za 290zl @8 johaug. oprocz kowalczyk nie ma dziewczyn co moga walczyc o V. johaug zdecydowanie poprawila sie w stylu dowolnym. w kuusamo na 10km w biegu poscigowym byla najlepsza. thomas aalsgard (ekspert nrk) bardzo ja chwalil. klasyk zawsze byl jej mocna strona. rok temu miala slabsze wyniki w TDS poniewaz byla przetrenowala. forme dopiero odzyskala podczas mistrzostw norwegii.


umex:
Kreczmer a u mezczyzn jak to widzisz?
Dla mnie tradycyjnie Bauer bedzie bardzo wysoko i moim czarnym koniem nawet do zwycięstwa jest Legkow.
Sam Bauer powiedzial ze:"W nowym roku spodziewam się rywalizacji z Rosjanami - Legkow i Wylegżanin wyglądają naprawdę dobrze".


Kreczmer:
u panow ciezka rywalizacja. sam lubie legkova (rok temu polecalem go po kursie @30) bo to mega fighter jest ... ale nie mozna zapomniec o colognii, northungu i bauerze. tutaj ciezko sie nie zgodzic z bukami. jest jeden zawodnik ktory moze sprawic niespodzianke ale on raczej polegnie na ostatnim etpie (final cilmb). przypomne ze rok temu byl liderem po czterech etapach ale sie wycofal z TDS.


umex:
W tym roku widac,ze czuje sie mocny czego potwierdzeniem sa osiagniete wyniki i wypowiedzi:
"Aleksander Legkow, lider rosyjskiej kadry biegaczy narciarskich, zdradził swój sekret tak znakomitej formy, jaką prezentuje w bieżącym sezonie. Rosjanin trenuje niezwykle intensywnie i jak przyznaje, wątpi aby którykolwiek z rywali był w stanie ćwiczyć.
Jak to się dzieje, że jestem taki mocny? Mam świetne plany treningu, które realizuję, pracuję ciężej niż przypuszczałem. Nikt z moich rywali nie dałby raczej rady tak trenować. Przez ostatnich pięć tygodni przebiegłem 1300 kilometrów, a w lecie na nartorolkach było ich 6500 - mówi narciarz. Legkow bardzo wiele czasu spędza także na ćwiczeniach w sali oraz na siłowni.
Nic więc dziwnego, że wielu uważa go za głównego faworyta zbliżającego się Tour de Ski".

profil trasy prologu kobiet



profil trasy prologu men



Za @3.50 zagram Kowalczyk ma win w prologu,no bo która by miała z nią wygrać/?

No jutro to Kowalczyk win ,moze z jakims hc/?

FIS X-Country Women Tour de Ski 2010/2011 - 10km Pursuit Classic (Handicap): Oberhof
Saarinen, A-K Typ 1-3 1,75@ Stawka 6/10 Unibet
Finka na poczatku sezonu nie startowala, jest glodna startow, w pierwszym swoim starcie sezonu na takim samym dystansie klasykiem byla czwarta. Lubi startowac kiedy rywalizacja jest bezposrednia, mysle ze poza Justyna wszystkie rywalki w jej zasiegu. Nawet startujaca 16s przed nia Kalla.

Powodzenia!

Best placed in 10 Km Classic Pursuit - Oberhof (GER)
Valentina Shevchenko - Masako Ishida Typ 2 2,10@ Stawka 3/10 expekt

Japonka znakomicie czuje sie w stylu klasycznym, co prawda traci na starcie 10s, jednakze sadze iz strata ta zostanie szybko zniwelowana, gdyz nikt nie narzuci jakiegos szalonego tempa od poczatku (no moze poza Justyna ale to tez rozwaznie), a taka strata dla dobrze biegajacej klasykiem Japonki bedzie w miare latwa do odrobienia. Byla wysoko niedawno w Davos, ale rowniez pokazywala iz na duzych imprezach potrafi byc w czolowce ('10') w tym stylu.

Powodzenia

Całkiem ciekawe dwa spore podbiegi,czyzby jutro kolejne zwycięstwo Kowalczyk?

myślę że obok Justyny największe szanse mają Kalla i Johaug na podium.

ciekawe kursy w bet24

Johaug - Longa 1 1.65 bet24. u większości buków 1.45. Johaug świetnie się prezentowała w ostatnich biegach łączonych, podium w końcówce zeszłego sezonu w Lahti i Falun, 6 miejsce na IO, za każdym razem lepsza od Włoszki. Tutaj też zwłaszcza w drugiej części dystansu Norweżka powinna pokazać swoją wyższość.

Boehler - Zeller 2 1.84 (było 1.88) bet24. 1.45-1.50. w każdym biegu łączonym w ostatnim czasie lepsza była druga z Niemek, nie widzę podstaw do tego by dzisiaj mogło być inaczej.

informacyjnie: także wyższy kurs (1.70) jest na Finkę Lahteenmaki w parze z Tchekalevą, 1.68 jest w tobet, a tak to wszyscy mają po 1.50.

Johaug - Haag 1 1.50 betsafe. o Johaug pisałem już. Haag srebrny medal w tej specjalności na IO, ale niczym się nie wyróżnia do tej pory w Tour de Ski, przeciętne występy, stawiam na Norweżkę.

Kristoffersen - Elden 1 1.45 Betsson. W Norweskim pojedynku zdecydowaną faworytką dla mnie jest Kristoffersen, która lubi ta konkurencję. W Lahti i Falun 5 i 8. Elden słabsze wyniki. W Tour De Ski również do tej pory prezentuje się pierwsza z Norweżek

za drobne można spróbować:

Kalla win 10 betsafe top3 2.30 bet365
Johaug win 16 bet24 top3 3.25 Johaug

rozumie ze jutro ruszaja w takiej kolejnosci i z takimi stratami jak jest w generalce?

tak



dwa bardzo pewne niskie kursy na dzisiaj:
Kowalczyk win 1.08
Roponen - Saarinen 1 1.15

To że Polka na takiej trasie wygra nie podlega żadnej dyskusji.
Roponen bardzo równe dobre występy, czuje się dobrze na dystansach.
Saarinen łyżwą słabiutko, w biegu łączonym straciła bardzo dużo, tu powinno być podobnie.

Zastanawiam się co jeszcze dzisiaj zagrać, myślę jeszcze nad Kallą top3, ew. Kalla - Majdic 1 1.20,
może Elden w parze ze Szwedką Johansson Norgren?

jak widzicie dzisiejsze zawody?

ja zagram przeciw Justynie, od tak po prostu, dla mnie na nią win, a raczej kurs nie do przyjęcia zupełnie bez sennsu

czemu bez sensu - a jaki powinien być?

Justyna ma minutę i 10 sekund przewagi nad Kallą i Follis, kurs nie może być inny.
Nie ma opcji by Justyna mogła to przegrać.

Kalla w Top 3 jak najbardziej bedzie biegla z Folis i mysle ze szybko dojda Majdic i walka bedzie o 2 miejsce.
Folis powinna byc lepsza od Longi ktora jest gorsza lyzwa i mysle ze nie wytrzyma tempa Kalli zostanie z tylu i bedzie gdzies kolo Majdic.
Haag Top6 wyglada tez dobrze bo ma 7 sekund do Lahtenmeiki ktora bardzo dobrze czuje sie w klasyku i troche gorzej lyzwa aczkolwiek niezle sobie radzi.
Za Szwedka 15 sekund jest JAKOBSEN,25 Prochazkova i 45 Tereska ktora mogla by zagrozic ale mysle ze ma za duzo strate aby tyle odrobic do solidnie biegajacej lyzwa Haag.

kurs za niski do grania wedlug mnie, co nie oznacza ze pewnie bedzie tak jak mówisz, win Justyny