Znałem ludzi na dietach under 2000 cal, ktorzy na jednym treningu robili 1000 kcal, żaden nie był zakwaszony. Jeśli znasz ludzi, którzy zakwasili sobie organizm to gratuluję. Nie interesuje mnie co napisał jakiś pismak teoretyk.

Chyba że ostro pijesz i nie dbasz o siebie i masz do tego problemy z trzustką to możesz się zakwasić. Porozmawiaj z lekarzami .

Z bieżni zszedł normalnie. Może specjalnie przyaktorzył.

Bolt w ostatnim roku już stał się bardziej gwaizdorem niż sportowcem, wczesniej był sportowcem gwiazdorem, a teraz już tylko gwiazdorem.

Jednak te jego rekordy sądzę, że długo nie zostaną pobite. Sowja drogą Jamajka w odwrocie na sprintach, szkoda.

To nie ma sensi nic do zakwaszenia
Zakwasisz przy ostrej diecie z wysoka podaza bialka na rzecz malej ilosci blonnika
stad nalezy napierdalac wtedy duzo warzyw do michy

Japonczycy 3 w sztafecie sprintu!

Jeść to na co ma się ochotę i nie pajacowac jak Bolt przed sztafeta.

Kogo bardziej nie lubiec w tym tygodniu ? (pilkarzy) Cracovii za ako 29 czy Radwanskiej z coco za ako 75 ?
NIe moge sie zdecydowac przed suma,a komus wybaczyc trzeba.

Zaraz się dowiesz, że trzeba jesc zgodnie z bilansem i nie wiecej niz tyle i tyle białka etc.

Tzw. syndrom 1-ego roku na siłowni. ;-))

Bolt sądze, że i tak by nie wygrał 3-i by był.

Warren PW

Biczu dzisiaj "odstresowuje się" po super meczu Chelsea! Niedostępny!

Ja tak jadłem co dusza zapragnie i teraz zakwaszony:D

To znaczy nie jeść m śniadanie takich wynalazków jak Biczu wkleja z pieczonymi grzybami. Nabiał, miodek, konfitury, kozi serek, czarne pieczywo.

Zaczyna się... ;-))

Migdały w dużych ilościach też należy, orzeszki ziemne, pestki

Najebany ale zawsze e\legancki !

śniadanie było na tłusto
ale za to kolacja to bun czyli na zdrowo!

VVega i co pozycza po pijaku?