Strona 16 z 19 < 1 2 ... 14 15 16 17 18 19 >
Opcje tematu
#6420369 - 23/02/2015 20:48 Re: Bieganie [8] [Re: McKracken]
radeke Offline
Pooh-Bah

Meldunek: 08/01/2008
Postów: 2211
Skąd: LRY/WWA
Dobra Pany (Panie tym bardziej wink ) kto żyw, zapraszam:



Jako, że planowo miałem wychodzić dziś ze szpitala to na zawodach miałem być tylko "organizacyjnie" (o kulach) w biurze zawodów, obrót sytuacji o 180 st. i na dzień dzisiejszy wygląda na to, że będę mógł wziąć udział smile

Do rzeczy - większość info na plakacie ale warto dodać, że pływamy/biegamy dla chłopaka który 2 lata temu sam biegał z nami w 24h sztafecie charytatywnej dla chorej Zosi. Pawłowi w sierpniu 2014 pękł tętniak, w wyniku czego na dzień dzisiejszy nie ma on kontaktu ze światem zewnętrznym &#8211; nie rusza się, nie mówi.

W sobotę pływamy (nowy basen, dopiero co 2 lata skończył także czyściutko i przyjemnie wink ), w niedzielę biegamy (drogami polnymi i leśnymi oraz asfaltowymi - taki cross). Można brać udział samodzielnie w obu konkurencjach a można skompletować sobie 2-u os. drużynę (np. jak ktoś nie lubi/umie pływać/biegać).
Nietypowa formuła, bo na tzw. "dochodzenie" (start biegu następuje z przewagą bądź stratą jaką wypracowaliśmy na pływalni).
Nagrody pieniężne czy rzeczowe - brak (to bieg charytatywny), dla najlepszych puchary, dla wszystkich pamiątkowe medale.

Pływanie 8:00-20:00
Bieganie 12:00


Niskie wpisowe smile

Główne info tu: DUATHLON

Event na fb: FB - Duathlon

ps. nazwa równie dobrze mogła by brzmieć "aquathlon", jest natomiast tak; jeśli jakieś pytania to dawać wink

Do góry
Bonus: Unibet
#6422096 - 26/02/2015 16:57 Re: Bieganie [8] [Re: Conrad]
qbasmuggy Offline
Carpal Tunnel

Meldunek: 01/03/2003
Postów: 3517
Skąd: Kraków
Panowie, jakie polecacie buty do biegania w terenie?

Do góry
#6422694 - 27/02/2015 12:31 Re: Bieganie [8] [Re: Conrad]
McKracken Offline
Pooh-Bah

Meldunek: 04/10/2001
Postów: 1679
Skąd: Melbourne
Asics Endurance

Do góry
#6422732 - 27/02/2015 13:38 Re: Bieganie [8] [Re: Conrad]
lupus Offline
antimadrista

Meldunek: 06/01/2005
Postów: 26258
Skąd: Fenway Park, Boston, MA
Patrzac po biegach gorskich to od groma ludzi biega w Salomonach (S-lab, Speedcros), Adidasach (Kanadia, Response), Montrailach.

Do góry
#6422853 - 27/02/2015 18:09 Re: Bieganie [8] [Re: Conrad]
antyfutbol Offline
Carpal Tunnel

Meldunek: 28/09/2005
Postów: 10306
Potrzebuje sprawdzony sprzet na gorna czesc ciała, mianowicie koszulke, bluze i kurtke do biegania. Zalezy mi zeby bylo to jak najlzejsze i zebym mogl bez zadnych obaw robic przerwy w marszu i byl pewien ze mi nie przewieje plecow

Do góry
#6423236 - 28/02/2015 10:37 Re: Bieganie [8] [Re: Conrad]
lupus Offline
antimadrista

Meldunek: 06/01/2005
Postów: 26258
Skąd: Fenway Park, Boston, MA
Tu chyba nie ma wielkich tajemnic UA, Nike seria PRO, Kipsta z Decatlonu itp

Do góry
#6423238 - 28/02/2015 10:43 Re: Bieganie [8] [Re: lupus]
radeke Offline
Pooh-Bah

Meldunek: 08/01/2008
Postów: 2211
Skąd: LRY/WWA
Tak jak lupus pisze (kurtkę od UA górnych lotów to on sam testuje także niech Ci się wypowie). Co do bluzy to bardzo wiele pochlebnych opinii wśród licznego grona biegaczy zbiera: Bluza Adidas Climaheat (testowana i polecana m.in. przez Bartka Olszewskiego na jego blogu).
Tylko te ceny ;p

Do góry
#6423250 - 28/02/2015 11:19 Re: Bieganie [8] [Re: Conrad]
lupus Offline
antimadrista

Meldunek: 06/01/2005
Postów: 26258
Skąd: Fenway Park, Boston, MA
Szukać okazji, wyprzedaży.
Ceny są chore, wiec to jedyny sposob.

Do góry
#6423257 - 28/02/2015 11:26 Re: Bieganie [8] [Re: Conrad]
lupus Offline
antimadrista

Meldunek: 06/01/2005
Postów: 26258
Skąd: Fenway Park, Boston, MA

Do góry
#6423263 - 28/02/2015 11:45 Re: Bieganie [8] [Re: lupus]
radeke Offline
Pooh-Bah

Meldunek: 08/01/2008
Postów: 2211
Skąd: LRY/WWA
Originally Posted By: lupus


przypomniało Ci się, taaa grin ta obniżka do dziś Cię uwiera podczas biegania w tej kurtce grin

antyfutbol masz gotowca o climaheat od Bartka:

Cytat:

...Jestem zmarzluchem i to strasznym. Szczególnie jak jestem blisko zawodów, a pod skórą nie mam za dużo warstwy ochronnej w postaci tłuszczu, wtedy najlepiej nie wychodziłbym z łóżka i ciepłej pościeli. Niestety codzienne treningi zmuszają do walki z mrozem i nie ma przebacz.

Tym bardziej ucieszyłem się, że dostałem coś co z zimnem ma sobie świetnie radzić. Co prawda byłem sceptyczny, bo nie biegam raczej w bluzach. Nie lubię ich, bo ręce i tak mi marznął, a plecy grzeją się jak w piekarniku i zaraz mam mokry kompres z tyłu. Ale założyłem, wyszedłem i nie mogę złego słowa powiedzieć.

Główna zaleta tej bluzy to to coś pod brodą. Nie wiem jak to nazwać, ale zastępuje jednocześnie wszelkie kominiarki, buff, szaliki i inne wynalazki, których tak nie znosiłem. A to sprawuje się znakomicie. Nie spada, nie przemieszcza się, jest ciepłe i milutkie w dotyku!

Druga zaleta to kaptur. Lubię biegać w kapturze, niestety rzadko kiedy trafiam na taki nadający się do biegania. Spada, przemieszcza się, szeleści. Ten idealnie opina głowę. Może nie wygląda najlepiej (trochę jak czepek) ale nie o to chodzi. Można nim zasłonić całą głowę, uszy i spokojnie biec nie przejmując się, że coś nam spadnie albo się przemieści.

Trzecia sprawa to rękawy. Z miejscem na kciuk. To rozwiązanie oczywiście bardzo popularne. Ale tutaj niesamowicie wygodne i idealnie dopasowane. Wszystko bardzo przyjemne w dotyku i biegnąc nawet nie pamiętamy, że nasz kciuk siedzi w jakiejś dziurce smile

No i na koniec ciepło i przepuszczanie wilgoci. Jest ciepło, bardzo ciepło! Bluza świetnie oddycha i pozbywa się potu na zewnątrz. Nie mam tej bluzie nic do zarzucenia

I jeszcze jedno, musicie mieć świadomość, że to nie jest odzież na deszcz. Przy opadach bluza momentalnie nasiąknie i zrobi wam się ciężki, zimny kompres. Ale to nie wada, bo dzięki temu świetnie oddycha. Zwyczajnie coś za coś, a ja chcę tylko Was uświadomić, że warto mieć coś na deszcz.
bluza adidas Climaheat to znakomity produkt świetnie sprawdzający się w zimne dni. Jego główną zaletą jest świetna ochrona twarzy i szyi biegacza, znakomity kaptur i ciepło jakie dostarcza. W sumie nie mam jej nic do zarzucenia. Produkt niemal doskonały. - See more at: http://warszawskibiegacz.pl/bluza-adidas-climaheat/#sthash.hZEjf9HL.dpuf

Do góry
#6423367 - 28/02/2015 16:02 Re: Bieganie [8] [Re: Conrad]
lupus Offline
antimadrista

Meldunek: 06/01/2005
Postów: 26258
Skąd: Fenway Park, Boston, MA
Nadal masz okazję kupić, wszystkie rozmiary są dostępne wink

Do góry
#6423848 - 01/03/2015 08:38 Re: Bieganie [8] [Re: Conrad]
antyfutbol Offline
Carpal Tunnel

Meldunek: 28/09/2005
Postów: 10306
Nie robmy sobie jajec, bluza dla mnei to max 150, kurtka z 200 zl, wiecej nie ma szans

Do góry
#6424434 - 01/03/2015 22:30 Re: Bieganie [8] [Re: Conrad]
lupus Offline
antimadrista

Meldunek: 06/01/2005
Postów: 26258
Skąd: Fenway Park, Boston, MA
Spokojnie sie zmiescisz w tych cenach smile

Do góry
#6424623 - 02/03/2015 12:36 Re: Bieganie [8] [Re: Conrad]
antyfutbol Offline
Carpal Tunnel

Meldunek: 28/09/2005
Postów: 10306
no dobra posmialismy sie, ale konkretny sprawdzony zestaw potrzebuje, w czym konkretnie biegacie

Do góry
#6425291 - 03/03/2015 21:22 Re: Bieganie [8] [Re: Conrad]
lupus Offline
antimadrista

Meldunek: 06/01/2005
Postów: 26258
Skąd: Fenway Park, Boston, MA
Poszukaj sobie na wyprzedażach.

Ja biegam w rashu i wiatrowce, cala zime tak przebiegalem.
Czapa na gore i rekawiczki, czasem typowe zimowe, bo rece mi bardzo marzna.
Zreszta u mnie zima gorsza niz u was wszystkich razem wzietych tongue

Do góry
#6425378 - 04/03/2015 00:47 Re: Bieganie [8] [Re: antyfutbol]
McKracken Offline
Pooh-Bah

Meldunek: 04/10/2001
Postów: 1679
Skąd: Melbourne
Originally Posted By: antyfutbol
Potrzebuje sprawdzony sprzet na gorna czesc ciała, mianowicie koszulke, bluze i kurtke do biegania. Zalezy mi zeby bylo to jak najlzejsze i zebym mogl bez zadnych obaw robic przerwy w marszu i byl pewien ze mi nie przewieje plecow

kup koszulke, bluze i kurtke (najlepiej cos w stylu dri-fit) dowolnej marki w pozadanym przez siebie pulapie cenowym. zakladaj w dowolnej kombinacji w zaleznosci od temperatury i sily wiatru. wszystkie trzy wystarcza chyba na -30st (przynajmniej mi koszulka i bluza wystarczyly do siekniecia 20km przy -19st bez wiatru). przy takich temperaturach przerw sie nie robi tylko z glowa wybiera dystans treningu. wazniejsze od tych wszystkich bluz i kurtek sa rekawiczki i czapka, bo tamtedy najwiecej ciepla ucieka.

Do góry
#6425401 - 04/03/2015 09:47 Re: Bieganie [8] [Re: Conrad]
antyfutbol Offline
Carpal Tunnel

Meldunek: 28/09/2005
Postów: 10306
Ubrania ubraniami, ale wiekszy problem to buty. Jakie polecacie do szybszych odcinkow typu 10x300m po 45s.

Do góry
#6425415 - 04/03/2015 11:08 Re: Bieganie [8] [Re: antyfutbol]
Vendetta Offline
Carpal Tunnel

Meldunek: 05/01/2006
Postów: 5368
Skąd: Szczecin
Originally Posted By: antyfutbol
Ubrania ubraniami, ale wiekszy problem to buty. Jakie polecacie do szybszych odcinkow typu 10x300m po 45s.


aplauz laugh

no nie wiem czy akurat 300 po 45s. ale NIKE LUNARGLIDE dają rade - http://www.runnersclub.pl/product-pol-24...654433-001.html

Do góry
#6425419 - 04/03/2015 11:15 Re: Bieganie [8] [Re: Conrad]
lupus Offline
antimadrista

Meldunek: 06/01/2005
Postów: 26258
Skąd: Fenway Park, Boston, MA
W Tchibo kolekcja biegowa:

https://www.tchibo.pl/?wbdcd=EMefiKL6EK&referer=http%3A%2F%2Fwww.gazeta.pl%2F0%2C0.html#utm_source=gazeta&utm_medium=display&utm_campaign=2015kw10_sport

Do góry
#6425878 - 05/03/2015 11:28 Re: Bieganie [8] [Re: lupus]
Vendetta Offline
Carpal Tunnel

Meldunek: 05/01/2006
Postów: 5368
Skąd: Szczecin
Zapraszam do lektury trzech artykułów:

http://warszawskibiegacz.pl/wcale-jestes-zwyciezca/

http://www.magazynbieganie.pl/ultramaratony-sa-dla-cieniasow-felieton/

http://www.magazynbieganie.pl/polska-dziwny-kraj-bieganie-zdrowie-felieton/

Mimo, że są dosc kontrowersyjne to jednak kazdy musi przyznac, że jest w nich duzo prawdy wink

Do góry
Strona 16 z 19 < 1 2 ... 14 15 16 17 18 19 >

Moderator:  Biszop, rafal08 

Kto jest online
2 zarejestrowanych użytkowników (11kera11, alfa), 1744 gości oraz 7 wyszukiwarek jest obecnie online.
Key: Admin, Global Mod, Mod
Statystyki forum
24778 Użytkowników
105 For i subfor
50939 Tematów
5789889 Postów

Najwięcej online: 5410 @ 06/10/2024 14:47